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中高海拔的标准是多少

时间:2020-07-11 13:10:32 /人气:754 ℃
中高海拔的标准是多少

来自喵喵喵0597的回答:

按照国际惯例的海拔划分标准是:

——1500~3500米为高海拔,在这个海拔高度上,绝大多数长期从事登山运动的驴友,在短时间内都可以适应; 

——3500~5500米为超高海拔,在这个高度上,因人而异,主要根据个人的身体差异决定能否适应或高山反应的大小;

——5500米以上为极高海拔,在这个高度上,人体机能会严重下降,对人体的肌体和核心器官损伤很大,而且有些损伤是不可逆的。没有人会在这个高度上长期滞留,哪怕是生活在高海拔的藏民和夏尔巴人,也都会在5500米以下的区域长期居住。

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上高海拔之前,应当从以下几个方面做好充分的准备:

1、心理准备:实践证明,良好的心理素质是克服和战胜高原反应的重要法宝.不要把高原反应的痛苦过分夸大;

2、生理准备:去高原是进行登山、穿越等大强度运动,提前、系统的训练必不可少。要保证体能满足运动需要并有足够的盈余,提前服用肌苷、红景天、西洋参等一些抗缺氧、增强机体免疫力的保健药物,有一定辅助效果。

3、知识准备:上高海拔前,充分了解、掌握高原适应、高山病等相关方面的知识以及高海拔生活、运动、医疗、气候、习俗等相关知识,对于一个旅行者,非常重要。

4、物资准备:可根据徒步、骑车、自驾等方式的不同,涉及到基本生存、救急的物资尽可能多带些,用于小资、FB的东西,以及可带可不带的物资不需要带。

参考资料来源:

来自哭着说爱你over的回答:

100-1500米之间的属于中海拔,其实低海拔和中海拔没有明确的区分。

1500-3500米为高海拔,在这个高度,如果有足够的时间,大多数人都可以适应。

3500-5500米为超高海拔,在这个高度,个体的差异决定能否适应。

5500米以上为极高海拔,在这个高度,人体机能会严重下降,有些损害是不可逆的。没有人能在这个高度呆上一年。即使藏民和夏尔巴人,一般也都生活在5500米以下的区域。

从实际情况看,生活在低海拔的人一般在海拔2400米以下感觉基本正常,没有明显反应;超过2400米,如果有合理的海拔阶梯和足够的时间,还是能够逐步适应;超过5500米后,无论花多少时间都无法完全适应。

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海拔的含义

地理学意义上的海拔是指地面某个地点或者地理事物高出或者低于海平面的垂直距离,是海拔高度的简称。它与相对高度相对,计算海拔的参考基点是确认一个共同认可的海平面进行测算。这个海平面相当于标尺中的0刻度。因此,海拔高度又称之为绝对高度或者绝对高程。

而相对高度是两点之间相比较产生的海拔高度之差。但海面潮起潮落,大浪小浪不停,可以说没有一刻风平浪静的时候,而且每月每日涨潮与落潮的海面高度也是有明显差别的。因此,人们就想到只能用一个确定的平均海水面来作为海拔的起算面。海拔也就定义为高出或者低于平均海水面的高度。

这就是通常人们所说的高程或绝对高程。由于地球内部质量的不均一,地球表面各点的重力线方向并非都指向球心一点。这样就使处处和重力线方向相垂直的大地水准面,形成一个不规则的曲面。因而世界各国有各自确立的平均海平面,即大地水准面。

参考资料来源:

来自gxiang的回答:

1500-3500米为高海拔,在这个高度,如果有足够的时间,大多数人都可以适应;3500-5500米为超高海拔,在这个高度,个体的差异决定能否适应;5500米以上为极高海拔,在这个高度,人体机能会严重下降,有些损害是不可逆的。没有人能在这个高度呆上一年。即使藏民和夏尔巴人,一般也都生活在5500米以下的区域。100米一下的属于低海拔地区,包括0米一下。100-1500米之间的属于中海拔,其实低海拔和中海拔没有明确的区分。

来自lrx2001的回答:

1500-3500米为高海拔,、3500-5500米为超高海拔,5500米以上为极高海拔,100米一下的属于低海拔地区,包括0米一下。100-1500米之间的属于中海拔,低海拔和中海拔没有很明确的区分。



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